Az úszás személyiségfejlesztő hatásai

Az úszás személyiségfejlesztő hatásai

Még cikkünk elején próbáljuk körbejárni mi is az a személyiség. Gordon W. Allport meghatározása szerint azok a fizikai és lelki tulajdonságok dinamizmusa és összessége, mely egyedivé teszi az embert és definiálja. Életünk különböző színterei hatással vannak ránk, mind...

bővebben
Mit csomagoljunk a táborba?

Mit csomagoljunk a táborba?

Az úszótábor garantáltan a nyár legjobb időtöltése. Nézzük is át mire van szükség a tábor ideje alatt. Kezdjük a legkisebbekkel A piciknek akkora táskába pakoljunk, amit ők is elbírnak. Nem kell túl sok dolgot csomagolni, hiszen a gyermek, délután úgyis hazamegy. A...

bővebben
Kismama-taping

Kismama-taping

Csak a szerencsésebb kismamák nem tapasztalják a terhesség során fellépő kellemetlen panaszokat. A kismama-taping egy viszonylag új lehetőség, melyet még kevesen ismernek, azonban megoldást jelenthet a problémákra. Nézzük meg picit alaposabban,...

bővebben
Ismerjétek meg úszótáborainkat!

Ismerjétek meg úszótáborainkat!

Sok szülőnek dilemma, hogy a nyári szünidő alatt, milyen táborba írassa gyermekét, míg ő dolgozik. Mik azok a tevékenységek, melyek nemcsak hasznosak a kicsik számára, de élvezi, szereti is őket? Legyen benne egy kis mozgás, legyen benne egy kis játék, egy kis kreatív elfoglaltság, egyszóval legyen többrétű a tábor programkínálata, ahol tényleg jól érzik magukat a táborozók!

bővebben
Hogyan befolyásolja a szülői jelenlét a gyermek viselkedését úszásoktatás során?

Hogyan befolyásolja a szülői jelenlét a gyermek viselkedését úszásoktatás során?

Miért viselkedik másként a gyermek a szülő közelében? Sokszor előfordul, hogy a gyermek például az óvodában nagyon jól viselkedik, szót fogad, ám a szülő otthon mégsem ezt látja. Ennek az oka nagyon egyszerű, a gyermek biztonságban, felszabadultan érzi magát anyukája, apukája közelében. Ez hízelgő tud lenni, ugyanakkor kicsit nehéz dolog is, hiszen a gyermek „elengedi magát” és nem úgy viselkedik, ahogy „kellene”.

bővebben
Mosdószünet az úszásoktatáson?

Mosdószünet az úszásoktatáson?

Kissé kényes a téma, de úgy éreztük érdemes erről is ejteni néhány szót. Az első úszás óra előtt számos dolgot kell megbeszélnünk a gyermekünkkel, nem utolsó sorban a mosdó használatát is. Most az ezekkel kapcsolatos tudnivalókat nézzük át pontról, pontra. Az első és...

bővebben
Az úszás és táplálkozás kapcsolatáról

Az úszás és táplálkozás kapcsolatáról

Mindannyian jól tudjuk, hogy ez egy gyakran ismételt, ám bonyolult téma. Szerencsére a kisgyerekek étkezése a bölcsődében, óvodában egyre jobban megoldott. Megfelelő összetételű ételeket kapnak, változatosan illetve azonos időben minden hétköznap. Azonban van pár...

bővebben
Aquafitness tények és tévhitek

Aquafitness tények és tévhitek

Napjainkban egyre elterjedtebb mozgásforma az aquafitness, ám igen sok tévhit kering róla a köztudatban. Az alábbi cikkben összeszedtük azokat a tényeket és tévhiteket. melyekkel a legtöbbet találkozunk. Ideje belőlük párat átbeszélni.

bővebben